- Bajar de Peso. Aumentar la actividad física y ayudar al desarrollo mental son algunas de las bondades de varios títulos para consolas.
Sudor en la frente. El corazón trabajando a un ritmo acelerado. Músculos librándose del exceso de grasas. Esfuerzos físico, sinónimo de calvario para los gozadores de vida sedentaria. Acciones esenciales para sobrevivir en una época en la cual la belleza no es una cualidad sino casi un requisito del ser humano.
El mundo de los videos juegos, consiente de este panorama, ha abierto su portal hacia el mundo real y ofrece una opción que, al oírla por primera vez, suena a promesa de comercial de ventas por televisión: Elimine peso mientras juega con su consola, sin salir de su casa, al frente de su televisor y sin gastar dinero en entrenadores personales o suscripciones a gimnasios. ¡Solo tienes que jugar!
- Adelgace con Wii
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El 3 de Diciembre del 2006, un programador de computadoras de Filadelfia Estados Unidos, llamado Mickey De Lorenzo, inicio una prueba que lo llevaría a la fama a la que denomino Wii Sport Experiment. Su plan consiste en mantener su rutina diaria (Alimentación, horas de sueño, etc.), y jugar cada día entre 30 y 45 minutos Wii Sports, el titulo de deportes (Como tenis, golf y beisbol), de la consola de Nitendo.
Seis semanas después llego la sorpresa, De Lorenzo, subió al peso y había perdido 4 Kilos. También redujo 8.8 cm de cintura, su índice de masa corporal bajo de 25,2 a 24 y grasa corporal de 19 a 17,2%. Su éxito fue tal que en Enero firmo con una editorial para escribir un libro y ahora para aficionados a dietas y al ejercicio.
La historia del programador de Filadelfia motivo a J.R. Cook, un joven de lowa, quien creó su propio programa: Plan de pérdida de Peso con Wii. Otro ejemplo más de las bondades de Wii para el ejercicio físico lo presento la universidad Jhon Moores de Liverpool (Inglaterra), que publico en Febrero un estudio con la conclusión de que el uso regular de la consola podría ayudar a eliminar 12,25 Kilogramos por año.
